Når man driver med hvilken som helst type fysisk aktivitet, er det viktig å ha utstyr som støtter deg i den aktiviteten du gjør. Og selv om yoga er en betegnelse for alle de forskjellige grenene innenfor yoga, så er det faktisk stor variasjon i forhold til hvordan de forskjellige grenene utfolder seg, og derfor er det ikke bare å velge yogaklær basert på yoga generelt. Det finnes nemlig helt unike behov til noen av grenene, og dette kan man tenke på når man kjøper klærne, sånn at man kan optimere treningen sin.
Det finnes i dag et større utvalg av yogaklær enn noensinne før, og denne utviklingen er noe du som kunde på alle måter burde bruke til din fordel. Ofte har vi et inntrykk av at yogaklær er det samme uansett hva man velger, men fordi det er så sinnssykt mange som driver med yoga, og det finnes så mange forskjellige grener innenfor yoga, har det blitt utviklet masse forskjellige typer klær, som passer til de forskjellige grenene. Her får du vite litt mer om dette, sånn at du kan velge det helt riktige.
Forskjellige behov = forskjellige yogaklær
Når det kommer til hvilket tøy man skal velge når man driver med yoga, er det noen forskjellige ting som avgjør hva man burde velge.
- Til veldig dynamiske yogaformer der man svetter mye, er det viktig å velge noe som både gir nok støtte, og som ikke blir for vått når man svetter mye.
- Til langsomme yogaformer, er det best å ha noe helt mykt uten kompresjon, og fordi man ikke svetter noe særlig, kan man velge helt andre materialer enn til for eksempel ashtanga.
Dette er de to viktigste tingene å tenke over, sånn at man får noe som fungerer best mulig til akkurat den grenen yoga man driver med.